欢迎您到 IT09数码网首页!
您当前的位置:it09数码网资讯正文

凉拌海蛰头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-15 03:43:00  阅读:2146 来源:本站原创 作者:陆虎

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

海蛰头500克适量相克食物
适量适量相克食物
酱油适量

凉拌海蛰头的做法

  • 1.海蛰头浸泡洗净。

  • 2.海蛰头切丝。

  • 3.放入锅内焯烫10秒,捞起。

  • 4.加入醋、酱油拌匀。

  • 5.锅内热油爆香蒜。

  • 6.倒入海蛰头中即可。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!