健康功效
雪里蕻：消食积、解毒、消肿
豆腐：清热泻火、益气、解毒
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 雪里蕻半颗相克食物 | 豆腐一块相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 盐适量 |
| 十三香适量 | 五香粉适量 |
| 蚝油适量 | 酱油适量 |
| 油适量 | |
东北雪里蕻炖豆腐的做法
1.准备好食材，豆腐和雪里蕻
2.将雪里蕻切成段，葱花切碎
3.炸锅后，将雪里蕻放入锅中炒香
4.炒好后，加水少许，不要加太多
5.把豆腐切块，但别切太小啦
6.放入切好的豆腐，开始炖
7.炖5分钟后加盐等调料，因雪里蕻里本来有盐份，所以加盐时要少加。
8.炖到汤几乎收干为好，这样豆腐才好吃
9.一碗带着妈妈的味道的雪里蕻炖豆腐就好啦！
