健康功效
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
米饭一碗相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
葱三根相克食物 | 红辣椒两个 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精少许 |
葱香蛋炒饭的做法
1.切红辣椒、葱花,准备两个鸡蛋。
2.和鸡蛋一起搅拌均匀。
3.将米饭一起搅拌均匀。
4.锅里热油
5.倒入米饭蛋液
6.翻炒至米饭颗粒分明。
7.放入适量盐,鸡精,调味。
8.很松散的样子
9.出锅
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭一碗相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
葱三根相克食物 | 红辣椒两个 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精少许 |
1.切红辣椒、葱花,准备两个鸡蛋。
2.和鸡蛋一起搅拌均匀。
3.将米饭一起搅拌均匀。
4.锅里热油
5.倒入米饭蛋液
6.翻炒至米饭颗粒分明。
7.放入适量盐,鸡精,调味。
8.很松散的样子
9.出锅
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