健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
猪展肉200克 | 粉肠100克 |
鲜虫草花80克 | 生姜3片相克食物 |
花生油适量 | 定粉适量 |
生抽适量 | 盐适量 |
鲜虫草花猪展肉粉肠汤的做法
1.食材洗净,猪展肉按纹路切片、粉肠切段。
2.将切好的肉片、粉肠,放少许花生油、定粉、生抽、盐淹至5分钟备用。
3.放入姜片,将水烧开。
4.水烧开后放入鲜虫草花,继续烧开。
5.最后把腌制好的肉类放入,滚至10分钟,放盐调味关火即可。
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
猪展肉200克 | 粉肠100克 |
鲜虫草花80克 | 生姜3片相克食物 |
花生油适量 | 定粉适量 |
生抽适量 | 盐适量 |
1.食材洗净,猪展肉按纹路切片、粉肠切段。
2.将切好的肉片、粉肠,放少许花生油、定粉、生抽、盐淹至5分钟备用。
3.放入姜片,将水烧开。
4.水烧开后放入鲜虫草花,继续烧开。
5.最后把腌制好的肉类放入,滚至10分钟,放盐调味关火即可。
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