食材用料
| 福寿鱼一条 | 番茄两个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 糖适量相克食物 | 料酒适量 |
| 葱丝适量 | 香菜适量相克食物 |
番茄烧鱼的做法
1.福寿鱼洗干净，用料酒，盐腌一下
2.番茄
3.番茄去皮切片
4.葱丝，香菜备料
5.热油锅下福寿鱼入锅煎
6.一面金黄翻另一面，两面煎黄出锅
7.热油锅下番茄入锅翻炒
8.把番茄汁炒出来加盐，糖搅拌均匀
9.福寿鱼回锅焖煮
10.看番茄收汁给葱丝，香菜关火出锅
11.成品
番茄烧鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 22:39:15 阅读：2774
来源：本站原创 作者：马苏 上一篇：燕麦粥的做法和食材用
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