健康功效
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
| 蒜蓉5克 | 粉丝350克相克食物 |
| 油20克 | 豆豉25克相克食物 |
| 秋葵150克 | |
豉汁蒸秋葵的做法
1.豆豉汁洒在秋葵边缘放入蒸锅 五到六分钟去除 撒入红绿小米 淋上热油撒上海鲜汁 蒸鱼豉油也可
2.粉丝放在秋葵上面
3.秋葵去头去尾 从中间分开 摆在盘底
豉汁蒸秋葵的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:12:30 阅读：4644
来源：本站原创 作者：孙菂 上一篇：菊花茶的做法和食材用
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