健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
丝条一根 | 毛豆米适量 |
鸡蛋一个相克食物 | 油盐少许 |
鸡精少许 | 葱少许相克食物 |
毛豆丝瓜汤的做法
1.准备材料,毛豆剥米洗净,丝条去皮洗净切片
2.鸡蛋加一点盐打散
3.锅油热,煸炒丝条,毛豆米,丝条变色即可
4.加入清水
5.煮开
6.打入鸡蛋液
7.煮开,加盐调味,撒点葱花
8.装盘
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
丝条一根 | 毛豆米适量 |
鸡蛋一个相克食物 | 油盐少许 |
鸡精少许 | 葱少许相克食物 |
1.准备材料,毛豆剥米洗净,丝条去皮洗净切片
2.鸡蛋加一点盐打散
3.锅油热,煸炒丝条,毛豆米,丝条变色即可
4.加入清水
5.煮开
6.打入鸡蛋液
7.煮开,加盐调味,撒点葱花
8.装盘
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