健康功效
木耳:润肺止咳、补气、止血
海带:软坚、化痰、消痰
毛豆:健脾、益气、清热解毒
食材用料
豆皮相克食物 | 木耳相克食物 |
海带相克食物 | 毛豆相克食物 |
熟牛肉 | 淀粉 |
盐 | 十三香 |
花椒粉 | 胡椒粉 |
鸡精 | 香油 |
油泼辣子 | 香菜相克食物 |
老抽 |
胡辣汤的做法
1.准备好主料。
2.先把毛豆下锅煮,放入盐,十三香,花椒粉,胡椒粉(一定要多)。
3.两分钟后把豆皮,海带,木耳下入继续煮一分钟,加点老抽上色。
4.放入牛肉粒,勾淀粉,出锅。在碗里加点鸡精,香菜,香油,油泼辣椒,就可以上桌了。
5.儿子把这一大碗都吃的干干净净。