健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
面粉5勺 | 鸡蛋4个相克食物 |
牛奶6勺相克食物 | 色拉油适量 |
盐适量 |
电饭锅做蛋糕的做法
1.用两个碗分别将蛋清蛋黄分开打入碗中,不要让蛋清里留有蛋黄。
2.在装有蛋黄的碗里,加入2勺白糖,5勺面粉,6勺牛奶,和一点点盐(放盐里为了更好地突出甜味)均匀搅拌。
3.将蛋清打散,打到完全泡沫放1勺糖继续加快一些速度搅拌,待搅拌十分钟再放1勺糖,再继续搅拌直到用筷子可以一块块挑起蛋清就好了。
4.打好的蛋清分两次倒入蛋黄的碗里,一定要前后慢慢翻动均匀,千万不可顺时针搅拌。
5.电饭锅底下倒入一层油,先预热3分钟,容易不粘锅,然后把上步骤放入电饭锅内,按煮饭键等电饭锅内自动结束,不开盖,自动保温20分钟,就完成了。