健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 肉沫适量 |
| 鲜虾几只 | 酱油少许 |
鲜虾肉沫蒸蛋羹的做法
1.把鸡蛋加少许水打均匀，用筛子过滤到蒸蛋的碗里
2.把猪肉剁成肉沫放在蒸蛋的碗里
3.虾剥壳，和鸡蛋还有肉沫一起稍微搅拌一下
4.蛋要放进蒸锅前，要盖上一层保鲜膜，用牙签插上几个孔，蒸个20分钟就可以了。出锅淋上酱油就可以开吃了
鲜虾肉沫蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:42:50 阅读：9886
来源：本站原创 作者：鲍蕾 上一篇：番茄炒豆角的做法和食
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