健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
草鱼,一个 | 剁椒,适量 |
郫县豆瓣适量 | 生抽适量 |
料酒,适量 | 胡椒粉适量 |
姜适量相克食物 | 盐,适量 |
淀粉适量 |
香辣红糟鱼块的做法
1.草鱼收拾干净切块备用
2.用盐,胡椒粉,料酒姜片腌制入味20分钟
3.鱼块裹一层干淀粉
4.剁椒,辣椒豆瓣酱,哄糟,姜片,蒜片混在一起备用
5.煎锅里倒较多油烧热
6.放入鱼块煎制
7.两面金黄时,到处多余油
8.继续煎一会儿 多翻面,让鱼干爽起来
9.加入辣椒等,翻炒均匀
10.如下
11.最后放入点生抽
12.撒点芹菜末,或葱花出锅
13.出锅啦,好香啊,非常好吃的