健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 米饭1碗相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 虾仁10个相克食物 | 小青菜1小把 |
| 胡萝卜、玉米粒1小碗 | 盐1小勺 |
| 鸡精半小勺 | 油少许 |
| 葱花1小碟 | |
虾仁鸡蛋炒饭的做法
1.虾仁
2.胡萝卜、玉米粒
3.青菜
4.葱花
5.鸡蛋打散
6.锅中放入油加入鸡蛋炒匀
7.鸡蛋炒好装盘备用
8.锅中放入油加入虾仁、青菜、胡萝卜、玉米粒翻炒
9.加入米饭和鸡蛋同炒
10.放入盐、鸡精、美极鲜酱油、葱花翻炒均匀
11.装盘
虾仁鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 02:15:07 阅读：1270
来源：本站原创 作者：苗圃 上一篇：韩剧《three days》第
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