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糖醋藕片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 02:46:19  阅读:2554 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。魏云龙

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

莲藕相克食物芝麻相克食物
陈醋相克食物

糖醋藕片的做法

  • 1.锅烧沸水加点盐,加入藕片煮20秒起锅沥水待用,切记不要煮过,煮过了就没口感了。

  • 2.锅烧热下少许油,加入糖和少许的水,把糖熬化。

  • 3.下入藕片翻炒至藕片熟

  • 4.加入陈醋

  • 5.成品

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