健康功效
小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
小龙虾适量相克食物 | 盐,胡椒粉,白糖适量 |
生姜末,蒜末,葱花适量 | 食用油,花椒,香醋适量 |
生抽,料酒适量 |
清蒸小龙虾的做法
1.蒸虾要买大点老点的
2.回家清水养一天以上
3.一手掐住虾头,一手掐虾尾部中间的尾巴拉出虾线。
4.用牙刷在虾肚子,头和尾部仔细的刷洗干净,再剪掉虾须。
5.热锅冷水加洗净了的虾,加点料酒和少量盐煮开。
6.煮开后一分钟就可以了
7.捞出来水冲干净
8.蒸锅先烧开水,把煮过的虾装盘上锅蒸十分钟。
9.这个时候准备调料,葱花,加少量盐,胡椒粉白糖。
10.热锅给炒菜油生姜大蒜末下锅炒变色,下花椒炒变色关火。
11.把少量的生姜大蒜末和油沥入装有葱花的碟碗里
12.加入适量香醋
13.加入适量生抽拌匀
14.差不多好了关火闷两分钟开盖
15.端出来摆盘
16.再来一大盘