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煮五香花生的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 20:04:23  阅读:4575 来源:本站原创 作者:贾乃亮

食材用料

干花生米250克 青椒,胡萝卜各少许
香油,盐适量 五香粉,鸡粉各少许
八角,桂皮适量 鸡粉一小勺

煮五香花生的做法

  • 1.花生米半斤

  • 2.花生洗净拿水泡上

  • 3.泡四五个小时后再洗二遍备用。

  • 4.青椒胡萝卜切丁用开水抄下断生即可。

  • 5.凉水上锅,放入盐,五香粉,笛桂皮和花生米。

  • 6.大火烧开转小火煮十五分钟左右

  • 7.煮好捞出备用

  • 8.花生米青椒胡萝卜放盆里凉一下放香油生抽鸡粉拌匀即可

  • 9.最后装盘上桌

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