健康功效
鸭胗:富含胆固醇
食材用料
鸭胗几个 | 尖角青椒6个 |
鸭内脏适量 | 红萝卜丝适量 |
姜适量相克食物 | 生抽一勺 |
生粉一勺 | 葱适量相克食物 |
椒盐适量 |
青椒炒鸭胗的做法
1.鸭胗内脏等加生粉、生抽、生姜腌制
2.青椒切块、红萝卜切丝、葱切好、生姜拍扁
3.锅内热油,下生姜约30秒
4.下鸭胗及鸭内脏
5.鸭胗等6分熟,加入青椒和红萝卜丝、葱,加入适量水,完全收汁以后,加入椒盐
6.出锅(爱漂亮的朋友葱可以这时候点缀)
鸭胗:富含胆固醇
鸭胗几个 | 尖角青椒6个 |
鸭内脏适量 | 红萝卜丝适量 |
姜适量相克食物 | 生抽一勺 |
生粉一勺 | 葱适量相克食物 |
椒盐适量 |
1.鸭胗内脏等加生粉、生抽、生姜腌制
2.青椒切块、红萝卜切丝、葱切好、生姜拍扁
3.锅内热油,下生姜约30秒
4.下鸭胗及鸭内脏
5.鸭胗等6分熟,加入青椒和红萝卜丝、葱,加入适量水,完全收汁以后,加入椒盐
6.出锅(爱漂亮的朋友葱可以这时候点缀)
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