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胡椒煲猪肚的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 07:14:50  阅读:1921 来源:本站原创 作者:白冰

健康功效

猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

猪肚一只相克食物胡椒适量
2块相克食物适量
一根相克食物 生粉适量

胡椒煲猪肚的做法

  • 1.将猪肚肥油去掉

  • 2.反过来放盐清洗几遍

  • 3.放生粉继续洗几遍

  • 4.清洗干净的猪肚冷水上锅煮至5分钟

  • 5.捞起下冷水、猪肚切小块、姜切片

  • 6.沙锅放适量水、加猪肚、胡椒、姜片煲一个小时(开了关小火)

  • 7.成品

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