健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
绿豆150克相克食物 | 冰糖100克相克食物 |
消暑绿豆汤的做法
1.绿豆用清水冲洗干净
2.准备好冰糖
3.锅中加两碗水,大火烧开转小火煮十五分钟
4.这时的绿豆已经煮熟,放入冰糖继续煮十五分钟
5.绿豆完全煮开花了关火待凉
6.除去绿豆,把绿豆汤倒入凉水杯中,放入冰箱冰镇一下
7.倒上一碗凉爽的绿豆汤,友友们来喝哦
绿豆:暖肝、利水、清热
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
绿豆150克相克食物 | 冰糖100克相克食物 |
1.绿豆用清水冲洗干净
2.准备好冰糖
3.锅中加两碗水,大火烧开转小火煮十五分钟
4.这时的绿豆已经煮熟,放入冰糖继续煮十五分钟
5.绿豆完全煮开花了关火待凉
6.除去绿豆,把绿豆汤倒入凉水杯中,放入冰箱冰镇一下
7.倒上一碗凉爽的绿豆汤,友友们来喝哦
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