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滋补羊肉锅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 06:53:07  阅读:5304 来源:本站原创 作者:尚雯婕

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

羊肉(或羊排肉)1000克 蔬菜随意
花椒适量 良姜适量
豆蔻适量料酒少许
红枣适量相克食物大料适量
桂皮适量白芷适量
丁香适量当归适量相克食物
香叶适量少许
枸杞适量相克食物适量

滋补羊肉锅的做法

  • 1.羊肉洗净切块焯水,蔬菜洗净备用。

  • 2.将羊肉和所有辅料(蔬菜除外)放入高压锅煮熟。

  • 3.煮好的羊肉连汤一起倒入汤锅放在电磁炉上继续煮开就可以吃肉喝汤了。

  • 4.吃完肉可以在锅中加入自己喜欢的时蔬烫着吃,还可以放入细面条煮着吃。

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