健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 甘蓝1个 | 饼条500克 |
| 猪肉250克相克食物 | 食用油适量 |
| 生抽适量 | 料酒适量 |
| 十三香适量 | 芝麻油适量 |
| 盐适量 | 大蒜1头相克食物 |
| 鸡精适量 | 老抽少许 |
甘蓝焖饼的做法
1.买的现成的饼条
2.肉切丝，用料酒，生抽腌制10分钟左右
3.甘蓝洗净切丝备用
4.蒜切沫
5.炒锅放油加热后，将肉丝倒入锅里滑散，加入少许老抽，十三香翻炒
6.加入甘蓝，加适量盐翻炒
7.把饼条分散铺平菜上面
8.顺锅边加适量清水，防止菜烧糊粘锅底，
9.盖好焖3到5分钟左右后，加入切好的蒜末，鸡精，芝麻油。
10.翻炒均匀起锅装盘。
11.摆个照型拍照了
