健康功效
米饭：活血化瘀
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 米饭两碗相克食物 | 培根适量 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 土豆1个相克食物 |
| 西红柿1个相克食物 | 葱头半个相克食物 |
| 胡萝卜少许相克食物 | 咖喱1块相克食物 |
| 芝士碎适量 | 油少许 |
| 盐1勺 | |
咖喱焗饭的做法
1.西红柿切丁
2.土豆切丁
3.胡萝卜切丁
4.葱头切丁
5.培根切条
6.咖喱块用少许清水泡开
7.锅中少许油
8.放土豆翻炒
9.加入葱头翻炒
10.放胡萝卜翻炒
11.放入西红柿翻炒
12.把泡好的咖喱倒入锅中 加盐 直到汤汁少许
13.米饭盛好
14.炒好的菜铺上
15.鸡蛋和培根铺上（我做了两种）
16.最后放满芝士碎
17.烤箱预热后10分钟左右 芝士焦黄即可
