健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
菠菜：平肝、止血、润燥
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 菠菜3苗相克食物 |
| 豆腐适量相克食物 | 西红柿1个相克食物 |
| 香菜1个相克食物 | 片面适量 |
| 羊肉200g相克食物 | 葱1个相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 酱油一勺 |
| 胡油两勺 | 盐3勺 |
| 花椒粉适量 | |
独一无二养胃提神面的做法
1.如图切条条。土豆，豆腐，西红柿。
2.菠菜切段。
3.羊肉切丝
4.加姜丝，葱段
5.加酱油，盐，花椒粉，胡油
6.腌一会儿。
7.香菜切段
8.水烧开先放土豆，再依次将腌好的羊肉倒入，等5分钟再把豆腐，西红柿，菠菜，放入。
9.煮一会儿
10.下面2袋
11.干面多煮一会儿
12.出锅，撒上香菜，味道好极了！不吃面的也要吃两碗！土豆沙棉沙棉的，入口即化。
