健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
| 丝瓜3条相克食物 | 虾米一抓相克食物 |
| 油 | 盐 |
| 蒜头相克食物 | |
丝瓜虾米汤的做法
1.去皮丝瓜洗干净切块，虾米不需要泡，洗干净沥干水待用
2.洗干净锅，开火热锅，加油烧开后放蒜头爆香，加进虾米爆香，再加进丝瓜，翻炒2分钟左右后加水进去，水不要太多，盖好锅盖后烧开，滚到丝瓜软后就可以了打开锅盖
3.加盐后就可以起锅了！最后就可以品尝到美味鲜甜的汤
丝瓜虾米汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:56:30 阅读：4499
来源：本站原创 作者：谢苗 上一篇：绿豆沙的做法和食材用
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