食材用料
鮰鱼500克 | 洋葱半颗相克食物 |
姜20克相克食物 | 蒜5瓣相克食物 |
料酒适量 | 白胡椒粉适量 |
盐适量 | 油一汤匙 |
焗鮰鱼的做法
1.准备食材(这条鱼我用了一半鱼肉,其他的做另外的口味吃)
2.鮰鱼洗净,切成厚片(请忽略我的砧板,这个是专门切鱼、剁排骨和鸡腿的~)
3.鱼块放入碗中,放入料酒、白胡椒粉和盐,抓匀后腌制一个小时
4.姜切厚片,蒜拍一下,码在砂锅底部
5.洋葱切条放入,淋入油
6.将腌好的鱼肉放入,盖盖,开小火焗,全程大约十五分钟,中途切记转动砂锅,使底部受热均匀
7.十五分钟后,鱼肉的鲜味已经让我流口水了,装盘吃吧
8.从这个角度拍了一张,友说很像金鱼~一口鱼、一口生菜,很快就会光盘的~
9.肉质鲜嫩、美味可口!
10.成品图