健康功效
油麦菜:活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
油麦菜1颗相克食物 | 芝麻酱1匙 |
白糖1匙相克食物 | 米醋1匙相克食物 |
六月鲜酱油1匙 | 蒜2瓣相克食物 |
凉开水1匙 |
芝麻酱拌油麦菜的做法
1.油麦菜洗干净,放入盘中放少许盐寝泡20分钟,捞出控水
2.切成段
3.摆在盘中
4.蒜切末
5.碗里放芝麻酱,白糖,米醋,酱油,蒜末,凉开水一个方向搅拌均匀
6.再把碗汁均匀的浇在摆好的油麦菜上,吃的时候拌一下就开始享用了
7.成品图,看看不错吧
油麦菜:活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
油麦菜1颗相克食物 | 芝麻酱1匙 |
白糖1匙相克食物 | 米醋1匙相克食物 |
六月鲜酱油1匙 | 蒜2瓣相克食物 |
凉开水1匙 |
1.油麦菜洗干净,放入盘中放少许盐寝泡20分钟,捞出控水
2.切成段
3.摆在盘中
4.蒜切末
5.碗里放芝麻酱,白糖,米醋,酱油,蒜末,凉开水一个方向搅拌均匀
6.再把碗汁均匀的浇在摆好的油麦菜上,吃的时候拌一下就开始享用了
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