健康功效
芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
芥菜一把相克食物 | 豆瓣酱一勺相克食物 |
猪油适量 | 盐味精适量 |
炒芥菜的做法
1.芥菜泡水洗净
2.切成段
3.用猪油炒特别好吃
4.放入豆瓣酱炒香
5.先把芥菜头放入锅里翻炒一会儿
6.再放入叶子翻炒
7.可以加点水避免太干叶子焦了
8.最后炒至熟时加适量盐味精调味即可
9.成品图
芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
芥菜一把相克食物 | 豆瓣酱一勺相克食物 |
猪油适量 | 盐味精适量 |
1.芥菜泡水洗净
2.切成段
3.用猪油炒特别好吃
4.放入豆瓣酱炒香
5.先把芥菜头放入锅里翻炒一会儿
6.再放入叶子翻炒
7.可以加点水避免太干叶子焦了
8.最后炒至熟时加适量盐味精调味即可
9.成品图
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