健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
猪皮:除烦、清心、清肺
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
排骨1.5斤相克食物 | 猪皮少许 |
冬瓜少许相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 香菜两颗相克食物 |
小葱少许相克食物 |
排骨猪皮冬瓜汤的做法
1.准备好食材
2.把冬瓜去皮后切小块待用。
3.把锅中放入少许色拉油,油热后倒入排骨和猪皮炒会。
4.加入适量水进行熬制。
5.排骨顿会倒入切好的冬瓜块继续顿会
6.等冬瓜熟了盛在盆子里撒入适量香菜小葱末,配点玉米渣米饭,制作简单,不失营养!
排骨:补肾、益气、润燥
猪皮:除烦、清心、清肺
冬瓜:化痰、利水、清热
排骨1.5斤相克食物 | 猪皮少许 |
冬瓜少许相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 香菜两颗相克食物 |
小葱少许相克食物 |
1.准备好食材
2.把冬瓜去皮后切小块待用。
3.把锅中放入少许色拉油,油热后倒入排骨和猪皮炒会。
4.加入适量水进行熬制。
5.排骨顿会倒入切好的冬瓜块继续顿会
6.等冬瓜熟了盛在盆子里撒入适量香菜小葱末,配点玉米渣米饭,制作简单,不失营养!
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