健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
肉末半斤 | 冬瓜一小块相克食物 |
水适量 | 盐适量 |
酱油适量 | 鸡精适量 |
红薯粉适量 | 蒜片适量 |
肉末冬瓜汤的做法
1.冬瓜去皮切片
2.肉末是买现成的,加入盐(盐可以多放点,等下煮的时候就不用下了),酱油,鸡精,红薯粉,适量水搅拌均匀
3.冬瓜煮熟加入肉末搅拌均匀
4.最后再加入爆香的蒜片
冬瓜:化痰、利水、清热
酱油:升压、补血、护齿
肉末半斤 | 冬瓜一小块相克食物 |
水适量 | 盐适量 |
酱油适量 | 鸡精适量 |
红薯粉适量 | 蒜片适量 |
1.冬瓜去皮切片
2.肉末是买现成的,加入盐(盐可以多放点,等下煮的时候就不用下了),酱油,鸡精,红薯粉,适量水搅拌均匀
3.冬瓜煮熟加入肉末搅拌均匀
4.最后再加入爆香的蒜片
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