健康功效
腰果：除烦、润肺止咳、护肝
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 大虾适量 | 腰果适量相克食物 |
| 黄瓜适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 盐少许 |
| 五香粉少许 | 胡椒粉少许 |
| 小葱少许相克食物 | |
腰果炒虾仁的做法
1.炸，去皮，去虾线，洗干净
2.用鸡蛋清，盐，胡椒粉，五香粉腌制十分钟
3.黄瓜，胡萝卜，小葱切段
4.锅里放油煸炒虾仁变色
5.炒黄瓜，胡萝卜，鸡蛋，腰果，放入盐少许，最后加入虾仁，翻炒一下。
6.成品
腰果炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:25:28 阅读：1329
来源：本站原创 作者：汤加丽 上一篇：鲜肉锅贴的做法和食材
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