健康功效
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
面片适量 | 黄瓜半根相克食物 |
豆瓣酱1大勺相克食物 | 自制辣椒油2勺 |
毛豆少许相克食物 | 蒜适量相克食物 |
香菜适量相克食物 | 盐少许 |
白糖少许相克食物 | 醋少许相克食物 |
蚝油少许 | 鸡精少许 |
凉拌面片的做法
1.需要用的食材
2.先把毛豆用开水煮两分钟
3.把面片放进锅中煮熟
4.把醋,蚝油,盐,白糖,鸡精,豆瓣酱搅拌均匀成酱汁
5.把黄瓜,蒜,香菜调拌均匀
6.面片捞出过凉控干水
7.把调好的酱汁浇到面上
8.把拌好的黄瓜撒在面上
9.浇上辣椒油
10.美味爽口的凉拌面片大功告成。