健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
干豆腐两张 | 精肉400克 |
淀粉适量 | 葱末适量 |
姜末适量 | 蚝油适量 |
生抽适量 | 鸡精适量 |
盐适量 | 饺馅王适量 |
自制调料油适量 | 食用油适量 |
鸡蛋一个相克食物 |
干豆腐卷肉的做法
1.肉馅剁好,放一盆里首先加适量的矿泉水。
2.顺时针搅拌均匀。
3.加葱姜末。
4.加饺子王。
5.加鸡精。
6.加蚝油。
7.加生抽。
8.加盐。
9.加炸开的食用油。(晾凉后在倒入肉馅里面哦)
10.加一个鸡蛋。
11.适量的淀粉。
12.搅拌均匀即可。
13.干豆腐用凉水泡10分钟。
14.把一张干豆腐分两份,从中间切开,不然太长啦。平铺在菜板上。
15.把肉馅均匀的铺在干豆腐上面。
16.从一边开始卷。
17.最后留一条不放肉馅的,卷紧即可。
18.都卷好啦。
19.蒸锅加水烧开之后,放干豆腐卷。
20.盖好盖子大火烧开转中火20分钟左右即可。
21.蒸熟啦,晾凉,切小片。
22.装盘,配上辣椒蒜油 味道棒棒哒!
23.成品图。