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香蕉卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 19:05:32  阅读:7008 来源:本站原创 作者:冯家妹

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

香蕉2个相克食物混沌皮
蜂蜜相克食物

香蕉卷的做法

  • 1.香蕉去头尾,切成四等份的条状

  • 2.混沌皮周边抹少许水,香蕉条平面向上放在正中间

  • 3.上下两边对折包住香蕉

  • 4.头尾两边的皮略压再折进去

  • 5.包好的香蕉卷

  • 6.七八成油温,炸制微金黄色即可

  • 7.成品

  • 8.吃时可蘸少许蜂蜜

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