健康功效
空心菜：利湿、清热、止血
食材用料
| 空心菜500克相克食物 | 辣椒干1个 |
| 蒜2瓣相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
清炒空心菜的做法
1.空心菜一把
2.空心菜摘掉老梗和烂叶、用盐水浸泡、清洗干净、沥干水份
3.蒜去衣拍碎、辣椒干切粒
4.热锅放油、放蒜、辣椒干爆香
5.放空心菜、炒断生
6.放盐、即可
7.成品
清炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 13:46:20 阅读：1358
来源：本站原创 作者：金素梅 上一篇：卤鸭腿的做法和食材用
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