健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 腊肠3根相克食物 | 青椒1个相克食物 |
| 黑木耳6朵相克食物 | 姜片3片 |
| 葱段适量 | 食用油适量 |
| 蚝油一匙 | 盐2克 |
| 鸡粉少许 | |
青椒木耳炒腊肠的做法
1.准备下面食材，黑木耳提前浸泡洗净 去蒂掰成小朵
2.腊肠切斜片 青椒洗净去籽切块 葱切段姜切片
3.锅中烧热适量油，下姜片 腊肠炒香
4.下青椒 木耳
5.加一匙蚝油番炒均匀
6.加入适量清水
7.继续番炒至水快干时，加入葱段和盐
8.炒匀，最后放鸡粉 关火
9.成品图，好吃又下饭的一道菜
10.成品图
