健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜两颗相克食物 | 食用油适量 |
| 生抽适量 | |
水煮生菜的做法
1.生菜浸泡15分钟
2.浸泡后需再洗净沥干
3.水烧开后大火煮10-15分钟
4.把水倒干加入适量的食用油和生抽拌均匀
水煮生菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 04:03:22 阅读：6775
来源：本站原创 作者：于和伟 上一篇：凉拌猪腰的做法和食材
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