健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
海带：软坚、化痰、消痰
咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
| 冬瓜一段相克食物 | 海带两条相克食物 |
| 生姜3片相克食物 | 咸肉适量 |
| 葱一根相克食物 | 色拉油适量 |
| 开水适量 | 盐适量 |
冬瓜海带汤的做法
1.准备好冬瓜和海带，海带切块后洗净
2.冬瓜切块
3.准备适量咸肉和生姜，咸肉切片，生姜切条，葱切段备用
4.锅中放入适量色拉油，开大火
5.放入咸肉片榨油
6.在锅中倒入适量开水，再加入冬瓜段和海带
7.放入适量盐
8.再放入葱段和生姜条，大火煮至水沸后开小火，煮约十至十五分钟后关火
9.盛出装盘即可，味道不错哒！
