健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 黄瓜1根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 剁椒少许 | 盐少许 |
| 油少许 | |
剁椒黄瓜鸡蛋塌的做法
1.材料备好
2.黄瓜切丝 加少许腌出水份
3.把黄瓜水沥掉
4.鸡蛋打散
5.加入黄瓜丝 和剁椒
6.锅放底油 热锅
7.倒入鸡蛋塌 中小火慢煎
8.煎至双面金黄
9.切片
10.装盘
剁椒黄瓜鸡蛋塌的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:37:45 阅读：8205
来源：本站原创 作者：汤芳 上一篇：山药薏米红豆粥的做法
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