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芋头粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 17:45:49  阅读:806 来源:本站原创 作者:凌潇肃

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
芋头:补虚、健脾、解毒

食材用料

五花肉一斤芋头半斤相克食物
蒸肉粉 盐鸡精胡椒老抽生抽生姜

芋头粉蒸肉的做法

  • 1.五花肉洗净切成2-3厘米的块 加以上辅料进行腌制一小时左右

  • 2.芋头刨皮洗净切滚刀

  • 3.肉摆在碗里面 芋头放上面这样蒸好后反扣过来 芋头就在下面

  • 4.最后上蒸锅蒸一个小时左右就可以了

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