健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
纯牛奶500ml | 家用酸奶发酵剂1包 |
白糖40克相克食物 |
自制原味水果酸奶的做法
1.准备以下材料:牛奶,酸奶发酵剂及40克白糖
2.在酸奶桶中倒入一瓶牛奶,发酵剂,搅拌均匀后,再倒入一瓶牛奶
3.放入面包机桶中,8小时后取出,放入冰箱冷藏1~2小时后,加水果食用
4.加芒果,草莓粒,食用
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
纯牛奶500ml | 家用酸奶发酵剂1包 |
白糖40克相克食物 |
1.准备以下材料:牛奶,酸奶发酵剂及40克白糖
2.在酸奶桶中倒入一瓶牛奶,发酵剂,搅拌均匀后,再倒入一瓶牛奶
3.放入面包机桶中,8小时后取出,放入冰箱冷藏1~2小时后,加水果食用
4.加芒果,草莓粒,食用
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