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腌菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 13:14:31  阅读:4362 来源:本站原创 作者:于小伟

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

罗卜叶子腌的咸1斤鸡蛋2个相克食物
鸡精适量50ml

腌菜炒鸡蛋的做法

  • 1.鸡蛋敲碎放入碗中

  • 2.锅置火上,加油烧热。

  • 3.放入搅拌均匀的蛋溶液,炸一下,炒匀鸡蛋,添起

  • 4.同一口锅,盛起鸡蛋后,烧热,放入腌菜,在锅内干炒,炕干大部水分,炒出香味

  • 5.放入炒熟的鸡蛋,用中火翻炒,当腌菜的酸味进入鸡蛋后,放入鸡精,炒勻

  • 6.起锅,装碗,即成

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