健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 青椒3个相克食物 | 肉馅3勺 |
| 姜沫1勺 | 蒜沫1勺 |
| 油2勺 | 盐1勺 |
| 糖2勺相克食物 | 柿子醋2勺 |
| 生抽1勺 | 蚝油1勺 |
虎皮青椒的做法
1.准备好食材
2.青椒去籽切段
3.起油锅，放青椒段小火煎至两面起皮，盛出备用。（中间把料汁准备好）
4.起油锅，放姜沫蒜沫爆香，放肉馅炒至肉变色
5.放煎好的青椒，料汁翻匀出锅
虎皮青椒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-28 21:18:00 阅读：7839
来源：本站原创 作者：俞小凡 上一篇：萝卜炖肉的做法和食材
下一篇：拌小根蒜的做法和食材
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
