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炒豆角的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 20:21:08  阅读:1145 来源:本站原创 作者:关心妍

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

豆角半斤相克食物味精相克食物
葱姜适量

炒豆角的做法

  • 1.豆角洗净切段 葱姜切丝

  • 2.热火放油 放入葱姜 炒出香味

  • 3.倒入豆角翻炒 可以放点水

  • 4.豆角不出水 放点水 不然糊锅 炒至变色

  • 5.豆角变色后 放入适量味精和盐 翻炒均匀即可出锅

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