健康功效
海螺：明目、清热
食材用料
| 海螺400克相克食物 | 油适量 |
| 葱花适量 | 盐适量 |
| 火龙果（装饰）半个 | |
葱油海螺片的做法
1.海螺买回来用盐水，养一下，便于吐沙
2.葱花
3.海螺上锅蒸，水滾十分钟
4.用竹签挑出螺肉
5.切片
6.热油锅下葱花爆香（中小火）
7.闻到葱油味，看见葱花变干，关火放入海螺肉，给盐搅拌均匀出锅
8.火龙果切片摆在盘子周围
9.把拌好的海螺肉放在火龙果中间，撒上葱花即可
葱油海螺片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 03:10:55 阅读：5039
来源：本站原创 作者：刘梦君 上一篇：南乳扣肉是哪个地方的
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