健康功效
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
香菇:补虚、健脾、化痰
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料
西葫芦1个相克食物 | 香菇1个相克食物 |
青红辣椒各1个 | 大葱一段相克食物 |
味精适量相克食物 | 鸡精适量 |
盐适量 |
西葫芦炒香菇的做法
1.西葫芦,香菇洗干净!
2.西葫芦切开,用勺子挖掉籽!
3.西葫芦切成薄片,香菇切薄片,青椒切三角,红辣椒切丝,葱切沫!
4.起锅烧油,八成热下入葱,青红辣椒香菇,翻炒两下!
5.锅里下西葫芦,开始炒!
6.来回翻炒2分钟,加味精,鸡精,盐,炒熟,出锅!
7.看看,有没有想吃的呢?