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香菇青菜炒粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 18:42:35  阅读:1944 来源:本站原创 作者:文章

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

珍珠粉300g香菇四朵相克食物
青菜两颗相克食物适量
辣椒三个相克食物 生抽适量
适量 鸡精少许

香菇青菜炒粉的做法

  • 1.准备珍珠粉过下凉水沥干

  • 2.香菇洗干净切细
    辣椒切碎

  • 3.青菜洗干净切三段

  • 4.锅里热油,快速翻炒青菜

  • 5.盛出备用

  • 6.另外热油,翻炒香菇

  • 7.放入珍珠粉快速翻炒,再放生抽

  • 8.放入辣椒翻炒

  • 9.再放入青菜,放入适量盐、鸡精调味

  • 10.成品图

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