健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 青椒2条相克食物 | 皮蛋2个相克食物 |
| 盐5克 | 蒜头15克相克食物 |
| 酱油适量 | |
青椒皮蛋的做法
1.如图：准备好图中的材料，青椒，皮蛋，蒜头
2.如图：将青椒洗干净，切成条状，蒜头切碎
3.如图：将两个皮蛋去壳，一个皮蛋切成四等份
4.如图：热锅，加入适量油，将油烧至7成热，加入蒜头，青椒，炒至青椒有虎皮，加入适量盐，翻炒均匀
5.如图：摆好盘，淋入适量酱油就可以了
青椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-27 02:36:05 阅读：6059
来源：本站原创 作者：袁成杰 上一篇：苹果前CEO推出低端新
下一篇：德国重坦“雪曼M1”算
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
