健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
香菇适量相克食物 | 肉馅适量 |
盐适量 | 十三香适量 |
油适量 | 葱花适量 |
姜适量相克食物 | 酱油适量 |
香菇塞肉的做法
1.葱切碎,姜切碎末
2.香菇洗净,去掉香菇腿
3.肉馅里放入葱花,酱油,盐,十三香
4.搅拌均匀后,倒入适量淀粉拌匀
5.把拌匀的肉馅塞入香菇帽里,码在钢盆里,上蒸锅蒸熟,
6.蒸熟后,码在盘子里即可
香菇:补虚、健脾、化痰
酱油:升压、补血、护齿
香菇适量相克食物 | 肉馅适量 |
盐适量 | 十三香适量 |
油适量 | 葱花适量 |
姜适量相克食物 | 酱油适量 |
1.葱切碎,姜切碎末
2.香菇洗净,去掉香菇腿
3.肉馅里放入葱花,酱油,盐,十三香
4.搅拌均匀后,倒入适量淀粉拌匀
5.把拌匀的肉馅塞入香菇帽里,码在钢盆里,上蒸锅蒸熟,
6.蒸熟后,码在盘子里即可
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