健康功效
裙带菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
豆腐：清热泻火、益气、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 日式高汤300ml | 水500ml |
| 裙带菜10g | 豆腐半盒相克食物 |
| 胡萝卜三分之一个相克食物 | 味增一大勺 |
味增汤的做法
1.准备自己喜欢的食材，家里没有豆腐了我就没放
2.将裙带菜放水里泡发一分钟
3.待全部泡发好冲洗干净
4.将高汤和水倒入汤锅
5.将胡萝卜和裙带菜豆腐等放入高汤里面
6.待水开后转小火，放入味增。此时最好用滤网将味增过滤一下，这样做出来的汤更细腻
7.这是过滤出来的豆渣，可以扔掉
8.关火，好喝的味增汤就做好了～
