健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
地瓜两个相克食物 | 木薯粉适量 |
芒果适量相克食物 | 西米露适量 |
蜜红豆适量 | 牛奶适量相克食物 |
白糖适量相克食物 |
芋圆芒果西米露的做法
1.把地瓜打皮 切片 上锅蒸
(宜家打皮器超好用 有没有同款啊)2.地瓜蒸熟压碎 加入糖和木薯粉
3.和面
4.揉成条 切断
5.芒果切块
6.把地瓜芋圆煮熟捞出冰镇后 加入芒果丁 蜜红豆 西米露 甜牛奶等
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
地瓜两个相克食物 | 木薯粉适量 |
芒果适量相克食物 | 西米露适量 |
蜜红豆适量 | 牛奶适量相克食物 |
白糖适量相克食物 |
1.把地瓜打皮 切片 上锅蒸
(宜家打皮器超好用 有没有同款啊)
2.地瓜蒸熟压碎 加入糖和木薯粉
3.和面
4.揉成条 切断
5.芒果切块
6.把地瓜芋圆煮熟捞出冰镇后 加入芒果丁 蜜红豆 西米露 甜牛奶等
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