健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 四季豆500g相克食物 | 里脊肉100g |
| 油适量 | 大蒜少许相克食物 |
| 干辣椒4个相克食物 | |
干煸四季豆的做法
1.备好四季豆与里脊肉，四季豆折段
2.大蒜切片，肉切花生大小颗粒，干辣椒切小节
3.油炸四季豆，下锅前控干四季豆的水份
4.炸至四季豆起皱，盛入盘待用
5.锅留底油，入干辣椒，大蒜，再加入肉粒，扁出肉香
6.倒入炸好的四季豆，翻炒，加入盐，味精，一点香油
7.起锅装盘
干煸四季豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 09:21:20 阅读：3399
来源：本站原创 作者：冯家妹 上一篇：终极少女演员表
下一篇：三星Gear S2价格详情
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
